Sisäinen liitto – kohti sisäisen feminiinisen ja maskuliinisen energian tasapainoa

Alkuperäinen artikkeli julkaistu Valomedian sivulla (20.6.2019) 

Jokaisen ihmisen sisällä on sisäinen nainen ja mies, feminiininen ja maskuliininen energia. Mitään ei olisi olemassa ilman näitä kahta vastakkaista, toisiaan täydentävää ja tasapainottavaa, perustavanlaatuista elämän energiaa. Kuten uusi ihminen saa alkunsa feminiinisen ja maskuliinisen yhdistymisestä, sama voi tapahtua myös sisäisesti, itsetuntemuksen ja henkisen työn kautta. Tätä kutsutaan myös sisäiseksi liitoksi; sisäinen nainen ja mies yhdistyvät. Sykli sykliltä, kerros kerrokselta sisäisen feminiinisen ja maskuliinisen energian erilaiset ulottuvuudet puhdistuvat, sisäiset polariteetit yhdistyvät ja tasapainottuvat. Se saa aikaan transformaation – kuin syntyisi sisäisesti uudelleen.

Miten feminiinistä ja maskuliinista energiaa voi lähteä tietoisesti tasapainottamaan? Lähtökohtana on ymmärrys siitä, että itsessä on nämä kaksi monimuotoista energiaa, yin ja yang. Kyse ei ole siis sukupuolesta, vaan jokaisessa ihmisessä olevista energioista. Feminiininen energia on kuin mystinen ja intuitiivinen, alitajuntainen ja syklinen kuu. Feminiininen on kuin vesi ja tunteet, jotka myrskyävät, tyynesti keinuttavat tai juoksevat vapaana kuin kirkas vuoripuro. Maskuliininen taas on kuin näkyvä, vakaa ja voimallinen aurinko. Se on tuli, joka sytyttää, aktivoi ja loistaa näkyvänä. Tasapainottuakseen kuu tarvitsee parikseen auringon, vesi tulen ja feminiininen maskuliinisuuden.

Nämä energiat ilmenevät kussakin ihmisessä täysin ainutlaatuisella tavalla ja vaihtelevasti eri tilanteissa ja eri ihmisten kanssa. Luonnollisesti naiset ja miehet kuitenkin ilmentävät näitä energioita myös eri tavoin ja oman naiseuden tai miehisyyden tutkimisen kautta voikin tunnistaa energioihin liittyviä yleisiä, kollektiivisia malleja. Tämän vuoksi feminiinisyyteen ja maskuliinisuuteen liittyviä ajatuksia ja kokemuksia on hyvä jakaa myös naisten ja miesten ryhmässä. Me jokainen käymme läpi samoja kasvukohtia, vain erilaisten tarinoiden kautta. Kuitenkin tiedostaaksemme omaa feminiinistä ja maskuliinista energiaa, tarvitsemme sille erilaisia peilejä, jotta voimme tiedostaa myöskin näiden energioiden erilaisia puolia ja monimuotoisuutta.

Sisäisen tasapainon vahvistaminen vaatii paljon itsetutkiskelua ja sisimmän kirkastamista, kuten rajoittavien uskomusten, mallien, pelkojen ja haavojen kohtaamista ja puhdistamista. Vähitellen muutos kuitenkin tapahtuu, ja muutoksen myötä voi tuntea itsensä kokonaisemmaksi ja täydemmäksi. Itsetuntemuksen matka ei siis tarkoita, että pitäisi tulla joksikin tai pyrkiä johonkin, vaan päinvastoin. Sisäinen työ kuorii kerroksia, avaa olemaan se, kuka jo on. Se avaa aitoudelle, ihmisyydelle ja elämälle, joka ei määrity ulkoisen maailman tai muiden ihmisten mielipiteiden tai odotusten mukaan. Se avaa elämälle, joka perustuu omalle totuudelle. Sisäisen feminiinisen ja maskuliinisen energian tasapainottaminen on olennainen osa tällaista sisäistä matkaa. Sen myötä on yhä enemmän auki, omassa keskikohdassa, ilmentäen omaa ainutlaatuista esenssiä ja ydinolemusta sekä todellista potentiaalia, joka vaikuttaa suuresti myös ympärillä olevaan maailmaan.

Tunnistatko itsesi?

Olet ehkä kuullut pyhästä, puhtaasta tai terveestä energiasta tai toksisesta, haavoittuneesta ja epätasapainoisesta energiasta. Feminiinisessä ja maskuliinisessa energiassakin on kaksi puolta, terve ja epäterve, puhdas ja toksinen sekä ehjä ja haavoittunut puoli. Sisäisen työn kautta voi tulla vähitellen tietoiseksi omista vahvoista puolistaan, mutta myös siitä, mikä itsessä on eheyttämistä ja parantamista vailla. Niitä kohtaamalla ja transformoimalla tasapainottuminen vähitellen tapahtuu.

Tässä alla on lueteltu muutamia sanoja, jotka tyypillisesti kuvaavat näihin energioihin liitettyjä laatuja ja ominaispiirteitä. Tunnistatko itsesi, vahvuutesi tai kasvukohtasi?

Feminiininen

Yhteisöllisyys, sisäinen, intuitiivinen, syklinen, pyörteet ja laajeneva, prosessi orientoitunut, oleminen, kärsivällisyys, sydän, tiedostamaton, kuu, vesi, sekä-että, tunteet, vastaanottava, luova ajattelu, hoitava, lempeys, monimuotoisuus, herkkyys, pyyteetön rakkaus, myötätunto, hoiva

Haavoittunut feminiininen: tarvitsevuus, uhrius, häpeä, voimattomuus, marttyyrius, heikkous, manipulaatio, riippuvuus, yliherkkyys, liika tunteellisuus, kateellisuus, masentuneisuus, kyvyttömyys tehdä todeksi suunnitelmia

Maskuliininen

Yksilö, ulkoinen, tulos orientoitunut, lineaarinen, suorat linjat ja kulmat, analyyttinen, toiminta, malttamattomuus, pää, tiedostettu, aurinko, tuli, joko-tai, järki, antava, päätöksenteko, voima, vakaus, aktiivisuus, vastuu, itseluottamus, turvallisuus, selkeys

Haavoittunut maskuliininen: syyllisyys, vallan väärinkäyttö, dominointi, aggressiivisuus, kontrolli, epävakaus, kriittisyys, välttelevyys, kiusaaminen, epäreiluus

Kun olet tutkinut ja tunnustellut näitä yllä olevia sanoja, voit myös yhdistyä feminiiniseen ja maskuliiniseen energiaasi mielikuvien avulla. Visualisoi ja kuvittele keskustelevasi oman sisäisen naisen ja miehen kanssa. Tarkkaile esille nousevia mielikuvia, ajatuksia, tunteita ja muistoja. Voit kirjoittaa ajatuksiasi ja kokemuksiasi muistiin.

Äiti- ja isämalli

Syvemmällä itsetuntemuksen työssä voi huomata, että feminiinisen ja maskuliinisen energian muotoutumiseen vaikuttaa erityisesti oma äiti- ja isämalli. Oma äiti ja isä ovat ensimmäiset ja vaikuttavimmat esikuvat ja auktoriteetit, jotka muokkaavat ymmärrystämme näistä energioista, ja siitä millainen nainen ja mies on, tai kuuluisi olla. Tyypillistä on, että joko toistamme samoja malleja tai toimimme päinvastoin kuin millainen mallimme on. Ilman sisäistä työtä, olemme yleensä täysin tiedostamattomia näistä malleista, kunnes alamme tietoisesti niitä itsessämme ja elämässämme tutkimaan. Äiti- ja isämallin juuret voivat kummuta hyvin pitkältä sukupolvien takaa. Tutkimalla oman suvun nais- tai miesmalleja, voi huomata yhteneväisyyksiä, jotka ulottuvat myös omaan elämään. Silloin voi tunnistaa esimerkiksi naiseuteen liittyvää häpeää ja uhriutta tai miehiin liittyvää syyllisyyttä, jotka ovat siirtyneet sukupolvelta toiselle. Ne ovat niitä tietoisia ja tiedostamattomia malleja, opetettuja ajattelutapoja tai sanomattomia odotuksia, joita on oppinut esimerkin ja kasvatuksen myötä toistamaan.

Etenkin parisuhteet nostavat helposti esille sisäisen feminiinisen ja maskuliinisen energian toimivat ja toimimattomat mallit ja haavat. Tarvitsemme toisia ihmisiä peilaamaan itseämme, näyttämään meille itsemme. Useimmiten se lähin ihminen, yleensä oma kumppani, on se tanssi- ja leikkikaveri, jonka kanssa käymme tasapainoilua, myös suhteessa itseen. Lähin ihmissuhde on usein vahva peili sisäiselle liitolle. Parisuhde ei kuitenkaan ole mikään edellytys näiden energioiden tutkimiselle. Yhtä lailla kuka tahansa ihminen elämässämme voi herättää meitä ja auttaa avautumaan itsellemme. Kuitenkin aina läheinen, luotettava ja turvallinen ihminen – oli sitten kyseessä vaikka ystävä, sisko, vanhempi tai kumppani – pääsee helpommin ihon alle suojakuoriemme lävitse ja voi siten peilata sisimpäämme kirkkaammin. Syvemmän muutoksen saa aikaan lopulta kuitenkin se, että on itse tarpeeksi rohkea kohdatakseen itsensä ja ne puolet mitä ei haluaisi itsessä nähdä tai kohdata. Tiedostamaton ei voi muuttua tietoiseksi ilman tiedostamista. Sisäinen syvyys ei avaudu ilman tuntemattomaan sukeltamista. Haavat eivät parane, jos ei niitä putsata. Vaikka tarvitsemmekin toisiamme, lopulta kuitenkin ne sisäisen tasapainon avaimet ovat vain itsellä.

Sisäinen liitto, feminiinisen ja maskuliinisen energian välinen tasapaino on aiheena hyvin laaja, monimuotoinen ja syvä. Sitä kohti kuljettava itsetuntemuksen matka, sisäinen työ kohti sisäistä liittoa kysyy rohkeutta, luottamusta ja kärsivällisyyttä. Valmiiksi tai täydelliseksi tuskin tulemmekaan, koska elämä on alati laajenevaa ja muuttuvaa. Silti, ja ehkä juuri siksi, sisäisen feminiinisen ja maskuliinisen energian tutkiminen itsessä on äärimmäisen mielenkiintoista, antoisaa ja avaa sellaisen elämän seikkailun, jota ei ole osannut kuvitellakaan!

Katja

Millä tietoisuuden tasolla sinä värähtelet?

Alkuperäinen artikkelini Valomedian sivulla (julkaistu  17.6.2019)

Mikä ihmeen 5D? Millä tietoisuuden tasolla sinä värähtelet? 

Maailmamme on muutoksessa, mutta niin on myös tietoisuutemme, joka käy läpi omaa evoluutioprosessiaan. Jos olet syventynyt aiheeseen, olet varmaankin törmännyt tietoisuustasoja kuvaaviin lyhenteisiin 3D, 4D ja 5D. Mutta mistä niissä on oikeastaan kyse ja miten nämä tasot eroavat toisistaan?

Universumissamme tiedetään olevan useampia ulottuvuuksia. Samalla tavalla myös tietoisuutemme on moniulotteinen, jonka vuoksi voidaan puhua erilaisista tietoisuustasoista. Lyhenteen D-kirjain tulee sanasta density, eli tiheys, ja numero kuvaa energian värähtelytaajuutta (vibrational frequency). Ihmisen tietoisuuden laajentuessa, hänen värähtelytasonsa nousee. Yksinkertaistettuna, mitä korkeampi värähtelytaajuus, sitä laajempi tietoisuustaso – ja toisinpäin. Erilaisten tietoisuusmallien mukaan on olemassa myös paljon muitakin tasoja kuin 3D, 4D ja 5D – ykkösestä jopa 13 tasoon asti. Jos tarkkoja ollaan, lisäksi aina yhden tason sisällä on useampi taso. Nyt kuitenkin puhutaan lähinnä näistä kolmesta tasosta, koska ne liittyvät ihmiskunnan tämän hetkiseen tietoisuuden muutokseen.

Tasojen ja ylipäätään erilaisten mallien avulla ihmisen on helpompi hahmottaa, ymmärtää ja sanoittaa sitä, mitä on joskus niin haastava sanoiksi laittaa. Tietoisuustasoillakaan ei siis tarkoiteta fyysisiä paikkoja. Kyse on tietoisuudesta, joka on ihmiskunnan kollektiivisen tietoisuuden lisäksi aina henkilökohtainen kokemus. Vaikka me ihmiset elämme tällä samalla kauniilla planeetalla ja katselemme samaa maailmaa ympärillämme, koemme sen eri tavoin, oman tietoisuutemme mukaisesti. Kahden ihmisen näkökulma ja kokemus samasta hetkestä tai asiasta on erilainen, jos toinen on 3D- ja toinen 5D-tietoisuuden värähtelyissä.

Oleellista, ehkä jopa tärkeintä on kuitenkin ymmärtää, että mikään tietoisuustasoista ei ole parempi tai huonompi. Ne ovat vain erilaisia tasoja. Tietoisempi tai korkeammissa värähtelyissä värähtelevä ihminen ei ole sen parempi tai huonompi, vaan jokaisella on täysin ainutlaatuinen kokemus ja omanlainen elämänpolku, joka aukeaa kullekin eri tavoin. Kun puhutaan tasoista, hahmotamme ne helposti portaiksi, joita noustaan ylöspäin, eikä takaisinpäin ole enää menemistä. Tästä ei kuitenkaan ole kyse. Visioi tietoisuus sen sijaan ympyränä, joka laajentuessaan luo uusia kehiä, sisältäen silti myös edelliset, pienemmät kehät. Elämä ei ole lineaarinen, vaikka mielemme niin sen helposti hahmottaakin. Myöskään tietoisuus ei ole lineaarinen, vaan ennemmin syklinen spiraali.

Elämme läpi syklejä, joilla jokaisella on alku ja loppu, ja lopun jälkeen alkaa jälleen uusi alku. Jokainen elämän sykli laajentaa ja avaa meitä – enemmän tai vähemmän, riippuen ihmisen omista valinnoista ja polusta. Elämänkokemuksen myötä meillä on kuitenkin mahdollisuus oppia ja oivaltaa. Aina kun tasapainotamme sisäisiä vastapareja, kuten feminiinistä ja maskuliinista energiaa, vahvistamme myös sisäistä keskikohtaamme, omaa ydinolemustamme. Mitä tasapainoisemmin olet omassa keskikohdassasi, juuret maassa ja sydän auki, sitä kevyemmin ja nopeammin myöskin spiraali pyörii ja tietoisuutesi laajenee.

Elämme ja olemme yhtäaikaisesti eri tietoisuustasoilla, liikumme edestakaisin niiden välillä, kokien välillä elämää 3D, välillä 4D, 5D tai jopa korkeampia värähtelyjä. Tosin, mitä korkeampi tietoisuuden värähtelytaajuus on, sitä haastavampi on kokea ja elää todeksi enää alempaa värähtelytaajuutta, vaikka se olisikin olemassa samanaikaisesti. Oleellista on kuitenkin ymmärtää, että mihinkään ”ylemmäs” ei tarvitse pyrkiä. Ei tarvitse mennä jonnekin ollakseen jotakin. Kaikki on jo tässä ja nyt. Tietoisuuden avautumisen ja laajentumisen myötä avaudut vain sille, mitä on aina ollutkin.

Koska ymmärrys näistä tietoisuustasoista ja värähtelyistä avautuu vain kokemuksen kautta, niitä on lähes mahdoton täysin ymmärtää ilman henkilökohtaista kokemusta. Siinä missä fyysisen todellisuuden ymmärtämiseen tarvitaan ymmärrystä esimerkiksi ajan, paikan ja fyysisten lakien toimivuudesta, tietoisuuden ymmärtämiseen tarvitaan myös sisäistä kokemusta aikajanoista, ulottuvuuksista ja universaalien, henkisten lakien toimivuudesta. Ajatus ja malli niistä kuitenkin auttaa myös mieltä avautumaan uudelle.

Alla on lueteltu joitakin yleisen tason tunnusmerkkejä, joiden avulla voi hahmottaa tietoisuustasojen eroja.

Tunnistatko itsesi?

3D

  • Fyysinen taso
  • Dualistisuus: mustavalkoisuus, asiat ovat joko-tai, hyvä tai huono, mennyt ja tuleva, totta ja ei-totta
  • Erillisyystietoisuus: Koet itsesi erilliseksi toisista, individuaali, feminiiinen ja maskuliininen epätasapainossa
  • Selviytyminen: ”vahvin selviytyy”-ajattelu, oma etu ensin ja pelkoa siitä, ettei ole tarpeeksi
  • Syyllistäminen ja häpeä
  • Materia: itsensä identifioiminen ulkoisella menestymisellä, kuten tittelillä, ulkonäöllä, rahalla. Turvallisuuden tunne syntyy erityisesti raharunsaudesta ja sosiaalisesta statuksesta
  • Kilpailu: ei ole tarpeeksi kaikille ja joku jää ilman; synnyttää minä vastaan sinä –ajattelua
  • Ei tietoinen mahdollisuudesta vaikuttaa elämään ajatuksillaan. On vain sattumia.
  • Luottamus vain näkyvään, viiteen aistiin
  • Haastavat tunteet voi olla vaikea kohdata tai käsitellä. Keskittyminen iloon ja helppouteen, jota on paljonkin, mutta syvyys puuttuu, koska tietoisuus on päässä/mielessä (ei vielä sydäntietoisuus auki)
  • Ei juurikaan kiinnostusta itsetutkiskelulle, syvemmälle asioiden tarkastelulle ja syille. Ei ymmärrystä varjoista, haavoista tai tiedostamattomasta mielestä, jotka ohjaavat elämää

4D

  • Kuin silta erillistietoisuudesta (3D) ykseystietoisuuteen (5D)
  • Herääminen ja havahtuminen sille, että olemme yhteydessä toisiimme, näkyvän lisäksi on näkymätön todellisuus, erilaisia todellisuuden tasoja ja sielunelämää
  • Ymmärrys siitä, että voi vaikuttaa elämään omilla ajatuksilla ja omat teot vaikuttavat maailmaan ympärillä
  • Pyyteetön rakkaus, myötätunto ja ymmärrys muita kohtaan avautuu
  • Herkkyys vahvistuu
  • Unimaailma avautuu
  • Terveellinen elämä korostuu, ymmärrys esim. ravinnon vaikutuksesta herää
  • Syntyy fyysisen ja henkisen puhdistumisen tarve, kuten tahto hiljentyä, meditoida ja avautua energioille
  • Tulee halu selvittää oma tarkoitus ja seurata omia sisäisiä intohimoja
  • Tarve olla yksin, kysellä ja kyseenalaistaa. Nousee kysymyksiä, kuten kuka minä olen, miksi olen täällä? Miksi olen tullut tänne? On pakottava tarve ymmärtää itseä ja elämää.
  • Intuitio herää ja vahvistuu, synkronia ja selväaistiset kokemukset avautuvat
  • Avautuminen elämän syvemmälle tarkoitukselle
  • Tietoisemmaksi tuleminen mm. omista varjoista, traumoista, uskomuksista, draamoista, rajoista ja tarve kohdata näitä teemoja itsessään. Alkaa ymmärtää syitä esimerkiksi siihen, miten lapsuus ja sukulinjat vaikuttavat itseen.

5D

  • Itsensä rakastaminen syvenee
  • Elämän kokeminen ilman ajan ja paikan rajoituksia.
  • Elämä koetaan seikkailuna ja jatkuvana laajentumisena
  • Ajatusten ja valintojen voima on selkeä ja välitön
  • Ykseystietoisuus: ei enää ajattele jonkin olevan hyvää tai pahaa, ja vaikka tiedostaakin edelleen tällaisen jaottelun olevan olemassa, jaottelu poistuu omasta kokemuksesta
  • Ymmärtää kaikessa olevan korkeamman merkityksen
  • Ei tuomitse enää omia kokemuksia, itseä tai toisia – kaikella on omanlainen tarkoitus ja merkitys
  • Ilo ja täydentymisen tunne, syvä tyytyväisen tunne
  • Kaikkien tunteiden hyväksyminen, ei enää tunteiden tuomitsemista, vaan tunteet opettavat, laajentavat ja näyttävät suuntaa
  • Itsenäisyys, ainutlaatuisuus, itsensä ilmaisu
  • Elää todeksi omaa tarkoitustaan, kuka on ja miksi on tänne tullut. Ei ole olemassa vain itselleen.
  • Palvelee olemassa olollaan ja teoillaan, mutta ei enää omalla kustannuksella, vaan itsensä rakastamisesta lähtöisin.
  • Aktiivinen toimimattomien systeemien muuttaminen, eli maailman muuttamisen tahto, mutta pelottomalla rakkaudella
  • Rakkaus ja yhteys syvenevät, niin muihin ihmisiin ja luontoon, maailmaan kuin universumiin, galaksiin ja tähtimaailmoihin.
  • Rehellisyys ja oman totuuden ehdoton kuuntelu, ei kompromisseja totuudessa
  • Kaikille on tarpeeksi, ei kilpailua
  • Eläminen suoraan inspiraatiosta ja potentiaalista, ei niinkään opittujen mallien ja muistojen ohjaamana. Inspiroivat ajatukset, ohjaus ja flow, luovuus, asiat putoilevat paikoilleen

Tietoisuus laajenee ja aukenee vähitellen elämän ja erityisesti tietoisen itsetuntemustyön myötä. Joskus elämässä tapahtuu jotain, joka havahduttaa ja herättää kerta heitolla. Tietoisuuden evoluutio tapahtuu kuitenkin meille kaikille ja olemme muutoksessa yhdessä. Jokainen henkilökohtainen muutos vaikuttaa aina myös kollektiiviseen tietoisuuteen. Yhden avautuminen avaa muitakin.

Muutama ajatus siihen, mikä avaa tietoisuutta ja nostaa värähtelyä:
  • Itsetuntemuksen lisääminen, henkinen työ, kuten omien varjojen ja traumojen kohtaaminen
  • Puhdistus niin kehon, mielen kuin sielun tasolla. Puhtaampi ravinto ja terveelliset elämäntavat. Mahdollisuuksien mukaan ylimääräisten kemikaalien ja lääkkeiden (esim. mieleen vaikuttavat hormonit ja masennuslääkkeet) tukeminen tai korvaaminen luonnollisemmilla vaihtoehdoilla
  • Meditointi ja hiljentyminen
  • Älä tuomitse kokemuksia, vaan tarkkaile. Näe haasteet kasvumahdollisuuksina, ohjauksena oikealle polulle.
  • Keskity siihen mikä lisää luottamuksen ja turvallisuuden tunnetta
  • Keskity sydämeen. Katso asioita sydäntietoisuuten kautta. Mieli hahmottaa elämää erillisyyden kautta, sydän ykseyden kautta. Mitä rakkaus tekisi? Mitä rakkaus valitsisi tehdä tai miten toimia? Mikä on rakkaudellisin vaihtoehto? Tämä ei tarkoita olemassaolevan kieltämistä tai naiiviuutta, vaan tietoista ajatusten valintaa ja laajemman tietoisuuden valitsemista. Vaikka elämässä on paljon hämmentävää ja haastetta, valitse keskittyä hyvyyteen.
  • Vahvista intuitiotasi toimimalla sen mukaan.
  • Antaudu ja luota. Anna elämän näyttää ja avautua luonnolliseen tahtiin.
  • Tiedosta ihmisten energeettinen vaikutus sinuun. Valitse seurasi ja ympärillesi ihmiset, jotka kirkastavat, aktivoivat ja vahvistavat sinua.

Katja

 

Hyväksymisen ja antautumisen vapautus – miksi vastustella sitä mikä on?

Elämä vie meitä joskus äärirajoille. Joskus löydämme itsemme nurkasta, josta ei tunnu olevan ulospääsyä. Vaikka yrität kaikkesi ja pyydät sydämesi pohjasta, vastassa tuntuu olevan vain tyhjyys. Mutta entä jos ilman tällaisia kokemuksia emme suostuisi kohtaamaan jotain tärkeää? Ehkä se onkin sitä, että elämä opettaa meitä hyväksymään ja antautumaan. Kun ihminen on tarpeeksi väsynyt tai epätoivoinen, suurinta rakkautta itseänsä kohtaan on lopettaa taistelu ja väkisin yrittäminen. Miksi vastustella sitä mikä on?

Suorittavassa elämässä olemme oppineet, että sinnikkyys palkitaan. Mitään ei saa, jos ei yritä. Ja jos yrität ja epäonnistut, nouse vielä kerran ylös ja yritä uudelleen. Loputtomasti. Oman itsensä kustannuksellakin. Päättäväisyyttä, tahtoa ja soturivoimaa tarvitaan elämässä, mutta joskus sinnikkyydestä tulee itsensä tuhoavaa taistelua, ilman että sitä edes itse huomaa. Henkiset ja fyysiset voimat loppuvat, mutta periksi ei anneta. Sitä vain puskee eteenpäin kuin härkä, vaikka parasta olisi pysähtyä. Levätä. Antautua. Joskus on vaikea luottaa, että elämä tapahtuu silloinkin, kun emme pakota sitä tapahtuvaksi.

Antautuminen kysyy myös hyväksymistä. Huomaatko joskus ajattelevasi: ”en suostu siihen, että tämä asia on näin”… ”en halua tätä elämääni”…”en halua olla tällainen”…”tämä ei saa olla totta”… Aina kun vastustelemme sitä mikä on, yritämme väistellä totuutta. Jos taas vastustelemme totuutta, satutamme itseämme hakkaamalla päätä seinään. Jos yritämme muuttaa väkisin sitä mikä on, paradoksaalisesti estämme asioita muuttumasta parhaaseen mahdolliseen muotoon. On tietysti täysin inhimillistä, että joskus totuuden kohtaaminen on yksinkertaisesti liikaa, liian haastavaa ja satuttavaa. Elämän epätäydellisyyden kohtaaminen on raskasta. On vaikea hyväksyä sitä vääryyttä mitä kohtaamme maailmassa. On haastavaa hyväksyä sitä keskeneräisyyttä, riittämättömyyttä, virheitä ja osaamattomuutta, mitä kohtaamme itsessämme. Sitäkin on opeteltava, vähitellen.

Hyväksyminen kuitenkin vapauttaa. Se valaisee pimennossa olleen kohdan. Kun jokin saa tulla esille sellaisena kuin on, se saa luvan muutokselle. Hyväksyminen vapauttaa, avaa puristuksen, niin että elämä pääsee virtaamaan vapaasti, muotoutumaan uudelleen. Aivan kuten sisällämme olevat tunteet. Jokainen tunne tulisi tuntea, antaa nousta esille, virrata vapaasti ulos. Silloin se ei jää asumaan sisälle ja lukkiudu kiinni kehoon. Kun jotain yllättävää tapahtuu, voit samantien hyväksyä sen sellaisenaan. ”Ok, tämä on nyt näin.” Kun hyväksyt ja antaudut sille mitä on, elämä kyllä näyttää seuraavan askeleen.

Oman elämäni kautta olen päätynyt luottamaan, että silloin kun elämä työntää puristuksiin ja kuljettaa väsymyksen äärirajoille, siellä takana on jokin suuri tarkoitus. Vääryyden ja katkeruuden tunteestakaan huolimatta elämä ei pilkkaa minua, en ole kirottu tai vähempiarvoisempi. Vaikka kivun keskellä tarkoitusta voi olla mahdoton ymmärtää, jälkeenpäin katsoen voi huomata, että isoimmat haasteet ovat olleet suurimpia lahjoja, pohjimmiltaan rakkautta. Ne haastavat ihmiset ovat olleet rakkaita sieluja valitsemaansa roolia esittämässä. Haasteet, kipu ja kärsimys muuttaa ihmistä pohjamutia myöten. Ne puhdistavat ja nostavat esille sen, mikä ei ole totuudellista. Ne pakottavat ihmisen pysähtymään ja hyväksymään oman inhimillisyytensä ja rajallisuutensa. Ne pakottavat ihmisen etsimään merkitystään, avautumaan luottamukselle ja uskolle johonkin suurempaan. Kivunkin keskellä voi antautua ja se on rakkautta itseä kohtaan. Se antaa luvan itselle olla se mikä on. Se tuo mukanaan anteeksiannon ja ymmärryksen, että jokainen ihminen tekee aina parhaansa sillä ymmärryksellä mikä hänellä kullakin hetkellä on – myös sinä itse. Väsyttävästä taistelusta voi myös päästää irti, ilman että se tarkoittaa luovuttamista. Itselle voi sallia kannattelun ja johdatuksen. Vaikka elämä välillä testaa ja kokeilee rankallakin tavalla, se ei koskaan hylkää kokonaan.

Jokainen aamu kun heräät, voit antautua jollekin suuremmalle. Voit antaa itsesi elämän kuljetettavaksi, ojentaa käden viisaudelle, joka ohjaa sinua. Sinä saat olla johdatuksessa! Sinun ei tarvitse aina tietää! Voit olla kuin hollow bone, kuten intiaanit sanovat – ihminen kehossa, jonka kautta suuri henki virtaa. Hyväksyminen ja antautuminen eivät ole luovuttamista, vaan luottamusta. Antautuminen ei ole välinpitämättömyyttä, vaan uskoa. Kaikki ei ole sinun käsissäsi – ja hyvä niin.

Lämmöllä, Katja

www.magdalakoulu.com

www.katjafrange.com